¸É¹ö·Î±×ÀÎ
 
¾ÆÀ̵ð  
Æнº¿öµå  
 
ȸ¿ø°¡ÀÔ ¾ÆÀ̵ðºñ¹Ð¹øȣã±â
 
  °øÁö»çÇ×
  ´º½º
  ºÐ¾ßº° ÀÚ·á½Ç
  Ãßõµµ¼­
  È­Á¦ÀÇ ±â¾÷
  ¹ý·ü/¼­Àû/°è¾à¼­
 
> ÀÚ·á½Ç > ´º½º
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 10-08-19 08:35
°áÈ¥ÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ºÐºñ ÁÙ¾îµç´Ù
 ±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 4,455  
°áÈ¥ÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ºÐºñ ÁÙ¾îµç´Ù
»ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù´Â °Í, ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÃæÀÛ¿ë

°áÈ¥ Ç߰ųª ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ±íÀÌ »ç¶ûÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿Ã¶ó°¡´Â »óȲÀÌ ´ÚÃÆÀ» ¶§ ½Ì±ÛÀÎ »ç¶÷µéº¸´Ù ½ºÆ®·¹½º¿Í °ü°èµÈ È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ ÁÙ¾îµç´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ½ÃÄ«°í´ëÇÐ ´Ù¸®¿À ¸¶¿¡Æ®¸®ÇÇ¿¡¸® ±³¼öÆÀÀº ¼®»çÇÐÀ§¸¦ ¹ÞÀº ¼ºÀγ²³à 500¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °æÁ¦ÀûÀÎ ÇൿÀ» Å×½ºÆ®ÇÏ´Â ÄÄÇ»ÅÍ °ÔÀÓÀ» ÇÏ°ÔÇÏ°í °ÔÀÓ Àü°ú ÈÄ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó º¯È­¸¦ ÃøÁ¤Çß´Ù.

¿¬±¸ÁøÀº ½ÇÇèÂü¿©ÀÚµéÀÇ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó, ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÇ ¼öÄ¡¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï °ÔÀÓ °á°ú´Â ³ªÁß¿¡ °¢ÀÚÀÇ ±¸Á÷È°µ¿ ¶§ Á¡¼öÈ­ µÅ ¹Ý¿µµÉ °ÍÀ̶ó°í ¸»Çß´Ù. Âü°¡ÀÚ °¡¿îµ¥ ³²¼ºÀÇ 40%, ¿©¼ºÀÇ 53%°¡ °áÈ¥À» Ç߰ųª »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.

°ÔÀÓÀ» Ä¡¸¥ µÚ ¸ðµç Âü°¡ÀÚÀÇ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÇ ¼öÄ¡´Â Áõ°¡Çß´Ù. ¶Ç ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù Æò±Õ ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡°¡ ´õ ³ô¾Ò´Ù. ±×·¯³ª °áÈ¥ÇÑ »ç¶÷µéÀº °áÈ¥ÇÏÁö ¾ÊÀº °³Àκ¸´Ù ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡°¡ ÇöÀúÇÏ°Ô ³·¾Ò´Ù.

¸¶¿¡Æ®¸®ÇÇ¿¡¸® ±³¼ö´Â ¡°°áÈ¥ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ²Ï ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ÀÏÀÌÁö¸¸ Àü¹ÝÀûÀÎ »îÀÇ °úÁ¤¿¡¼­ µçµçÇÑ ÁöÁöÀÚ°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â ¿ÏÃæÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¡®½ºÆ®·¹½º(Stress)¡¯¿¡ °ÔÀçµÆÀ¸¸ç ¹Ì±¹ °úÇÐ³í¹® ¼Ò°³»çÀÌÆ® À¯·¹Ä®·¯Æ®, ¿Â¶óÀÎ °úÇдº½º »çÀ̾𽺵¥Àϸ® µîÀÌ 17ÀÏ º¸µµÇß´Ù.